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März 2020

Fachseminar: Zur Ruhe kommen – Entspannungsimpulse für Kinder

24. März 2020 @ 9:00 - 16:00
Bildungswerk verdi Thüringen e.V., Schillerstraße 44 | 99096 | Erfurt, Shillerstrasse 44
Erfurt, 99084
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Weiterbildung für Erzieher, Lehrer und Interessierte, die mit Kinder im Alter von 3 bis ca. 10 jahren arbeiten. Kinder sind heute vielfältigen Belastungen ausgesetzt. Schulischer Leistungsdruck, allgemein hohes Lebenstempo, Reizüberflutung, mangelnde Bewegung, unsichere Familiensituationen und andere Faktoren spielen eine Rolle dabei, dass immer mehr Kinder mit Lern-, Konzentrations-, Wahrnehmungs- und Angststörungen, Frustration sowie körperlichen Symptomen reagieren. Kinder können bereits im Kindergartenalter spielerisch an Entspannung heran geführt werden. Auch wenn in diesem Alter ein zielgerichteter Einsatz von Entspannungsübungen nicht erwartet werden…

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April 2020

Malen mit Wolle – Filzbild

7. April 2020 @ 18:00 - 21:30

Lassen Sie sich inspiriern von den Farben der Filzwolle und gestalten Sie ein schönes Wandbild in der Nadelfilztechnik. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Eigene Motivideen können mitgebracht werden. Sie erhalten jedoch auch vor Ort Anregungen und individuelle Anleitung. Der Workshop findet in meiner Filzwerkstatt am Karl-Marx-Platz 3 in Erfurt statt. Die Kosten belaufen sich auf 35 € incl. 5 € Materialpauschale Eine Knabberei und Getränke stehen bereit.

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Töpfermarkt in Erfurt

18. April 2020 @ 10:00 - 19. April 2020 @ 18:00
Am Kreuzsand, Erfurt Erfurt, 99084 Google Karte anzeigen

Zum Töpfermarkt in Erfurt finden Sie mich mit meinem Stand und andere Kunsthandwerker voraussichtlich wieder (Standplätze werden erst kurzfristig von der Stadtverwaltung vergeben) hinter der Krämerbrücke vor dem Cafe Goldhelm. Bei gutem Wetter erwartet Sie rund um die Krämerbrücke ein schöner Töpfermarkt und Kunsthandwerk. Ich freue mich auf Ihren Besuch.

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Achtsamkeit & Wohlbefinden – Entspannungstechniken für den pädagogischen Alltag

28. April 2020 @ 9:00 - 16:00

Persönliche Belastungen erkennen und vermindern sowie eigene Ressourcen und Kompetenzen für den Umgang mit Stress fördern. Lernen Sie Techniken und Übungen kennen, um innerhalb weniger Minuten Ihre innere Ruhe zu finden und Stresssituationen ohne Einüben einer bestimmten Entspannungsmethode zu begegnen. Inhalte: Do-In (Japanische Selbstmassage) sanfte Atem- & Körperübungen Meditation Psychohygiene Dieses Tagesseminar findet in Gera statt und wird vom Bildungswerk ver.di Thüringen e.V.  organisiert. Es ist für alle Interessenten bzw. für alle Berufstätige offen. Bitte melden Sie sich beim Bildungswerk…

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Mai 2020

Malen mit Wolle – Filzbild

7. Mai 2020 @ 18:00 - 21:30

Lassen Sie sich inspiriern von den Farben der Filzwolle und gestalten Sie ein schönes Wandbild in der Nadelfilztechnik. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Eigene Motivideen können mitgebracht werden. Sie erhalten jedoch auch vor Ort Anregungen und individuelle Anleitung. Der Workshop findet in meiner Filzwerkstatt am Karl-Marx-Platz 3 in Erfurt statt. Die Kosten belaufen sich auf 35 € incl. 5 € Materialpauschale Eine Knabberei und Getränke stehen bereit.

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