Vergangene Veranstaltungen

Achtsamkeit & Wohlbefinden – Entspannungstechniken für den pädagogischen Alltag

Persönliche Belastungen erkennen und vermindern sowie eigene Ressourcen und Kompetenzen für den Umgang mit Stress fördern. Lernen Sie Techniken und Übungen kennen, um innerhalb weniger Minuten Ihre innere Ruhe zu finden und Stresssituationen ohne Einüben einer bestimmten Entspannungsmethode zu begegnen. Inhalte: Do-In (Japanische Selbstmassage) sanfte Atem- & Körperübungen Meditation Psychohygiene Dieses Tagesseminar findet in Pößneck […]

Fachseminar: Zur Ruhe kommen – Entspannungsimpulse für Kinder

Bad Liebenstein

Weiterbildung für Erzieher, Lehrer und Interessierte, die mit Kinder im Alter von 3 bis ca. 10 Jahren arbeiten. Kinder sind heute vielfältigen Belastungen ausgesetzt. Schulischer Leistungsdruck, allgemein hohes Lebenstempo, Reizüberflutung, mangelnde Bewegung, unsichere Familiensituationen und andere Faktoren spielen eine Rolle dabei, dass immer mehr Kinder mit Lern-, Konzentrations-, Wahrnehmungs- und Angststörungen, Frustration sowie körperlichen Symptomen […]

Malen mit Wolle – Filzbild

Lassen Sie sich inspiriern von den Farben der Filzwolle und gestalten Sie ein schönes Wandbild in der Nadelfilztechnik. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Eigene Motivideen können mitgebracht werden. Sie erhalten jedoch auch vor Ort Anregungen und individuelle Anleitung. Der Workshop findet in meiner Filzwerkstatt am Karl-Marx-Platz 3 in Erfurt statt. Die Kosten belaufen sich auf 35 […]