Energie- & Körperarbeit

Heilsame Impulse mit Shiatsu & Reiki

Die Künste der achtsamen Berührung

Shiatsu

Shiatsu ist eine ganzheitlich orientierte energetische Körperarbeit, die sich Mitte des 20. Jahrhunderts in Japan entwickelt hat. Sie hat ihre Wurzeln in der traditionellen chinesischen Philosophie und Medizin, integriert jedoch auch moderne westliche Techniken aus der manuellen Therapie. Wörtlich übersetzt heißt Shiatsu „Fingerdruck“. Mit Hilfe der Finger, insbesondere des Daumens und der Handflächen, jedoch auch mit Ellbogen, Unterarmen und Knie, wird sanfter, tief wirkender Druck auf bestimmte Energiebahnen, auch Meridiane genannt, ausgeübt. Vielfältige Dehnungen und Gelenkrotationen fließen in die Shiatsu-Massage mit ein. In den Meridianen strömt Lebensenergie, deren Fluss durch äußere und innere Einflüsse blockiert sein kann. Dann befinden wir uns im Ungleichgewicht. Manchmal finden wir wieder von selbst ins Gleichgewicht. Halten die Energie-Blockaden jedoch über einen langen Zeitraum an, so fühlen wir uns nicht wohl, fühlen in unserer persönlichen Entfaltung Stagnation oder reagieren mit körperlichen Stresssymptomen oder gar mit Krankheit. Shiatsu bringt die Energie wieder zum Fließen, wirkt entspannend, fördert und stärkt Selbstheilungsprozesse.
Praktiziert wird Shiatsu am Boden auf einer Matte in bekleidetem Zustand.

Reiki

Reiki ist eine der ältesten und natürlichsten der Menschheit bekannten Heilkunst, die leicht erlernbar und zur Selbsthilfe gut geeignet ist. Das Wissen darum wurde von dem Japaner Dr. Usui Ende des 19. Jahrhunderts neu entdeckt und wiederbelebt. Reiki ist ein japanisches Wort und bedeutet „Universale Lebensenergie“. Damit ist jene Kraft gemeint, die in allen Dingen der Schöpfung wirkt und lebt. Aus anderen Kulturen ist diese Energie unter Namen wie „Ki“, „Chi“, „Prana“ bekannt. Durch sanftes Auflegen der Hände auf bestimmte Körperzonen bei uns selbst oder anderen Menschen, bei Tieren oder Pflanzen wird Energie übertragen. Wir sind dabei Kanal für diese Energie, die durch unsere Hände fließt. Schon allein durch die achtsame Berührung tritt schnell ein Zustand tiefer Entspannung ein, welcher heilsame Impulse für das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele auslöst.

Shiatsu & Reiki:

- wirken harmonisierend auf unser gesamtes Energiesystem
- wirken reinigend und vitalisierend auf Körper und Geist
- lösen energetische Blockaden und Verspannungen
- fördern Entspannung und wirken Stress reduzierend
- fördern seelische – körperliche – geistige Ausgeglichenheit
- regen die Selbstheilungskräfte an


Wollen Sie sich entspannen oder sich etwas Gutes tun, dann reicht eine einmalige oder in größeren Abständen vereinbarte Anwendung. Wollen Sie sich bei körperlichen und seelischen Gesundungsprozessen begleiten und stärken lassen, dann sind Anwendungen in wöchentlichen oder 14-tägigen Abständen sinnvoll. Sie ersetzen nicht den Besuch beim Arzt.

Shiatsu & Reiki ergänzen sich wunderbar. Ich biete Ihnen eine kombinierte Energie- und Körpermassage an.

Dauer: 60-70 Minuten mit Vor- und Nachgespräch

Termin nach Vereinbarung